Ospite blog byDr Giuseppe Lightfoot andMr Charlie Fry La recente pubblicazione BMJ agevolato l'attività fisica come trattamento per gli adulti depressi: randomizzato, controllato agita il mondo medico e dei media con l'affermazione che esercitano non ha alcun impatto sulla depressione. Questo documento presumibilmente mito busting è stato condiviso, Twitter, commentati e anche apparso in uno slot 10 minuti su BBC Radio 4. Tuttavia, ha anche ricevuto un ampio grado di contraccolpo. Queste critiche sono tra i commenti su questa sezione di reazione rapida del sito BMJ QUI. una lettera recentemente pubblicato sul British Medical Journal riassume queste critiche che possono essere visualizzati qui. In sintesi, il documento di ricerca ha un sacco di difetti principali tra cui la validità dell'intervento esercizio e il tasso di follow-up. L'unica conclusione che si può trarre dalla carta è che l'intervento esercizio hanno impiegato non aveva effetto sulla depressione non esercitare nel suo complesso. Ma attraverso un comunicato stampa da Bristol University e, come in onda su BBC Radio 4, il prevalente, messaggio propagato è che 'l'esercizio non sembra essere efficace nel trattamento della depressione'. Come il dottor Mike Loosemore, Sport and Exercise Medicine Consultant ha aggiunto: 'La carta non mostra nulla del genere. Per esempio, un documento pubblicato nel BMJ nel 1985, ha riferito che moderata attività aerobica è stato sufficiente a produrre un effetto antidepressivo ad una settimana di sei e nove follow up (1). Questa è supportato da un altro studio realizzato tra il 1998 e il 2001 che anche trovato esercizio per essere efficace nel trattamento della depressione da lieve a moderata (2). esercizio Infine, una carta guardando esercizio come un intervento in una grave depressione, associata positivamente con il beneficio terapeutico significativo (3 ). di fuori del dibattito circa l'esercizio e la sua efficacia nel trattamento della malattia, questo recente lavoro e l'attenzione dei media risultante illustra un punto importante. Nel fare certe affermazioni dobbiamo capire l'impatto che questi messaggi ampiamente trasmessi possono avere sugli individui, compreso il pubblico laico. La trasmissione 10 minuti su Radio 4, che potete ascoltare qui, sono stati circa sette milioni di persone. Conteneva un modo molto chiaro consegnato il messaggio che l'esercizio fisico non è un bene per il trattamento di persone affette da depressione. Nessun commento è stato fatto sulla validità del disegno dello studio, né la loro menzione del precedente ricerca che dimostra i benefici di esercizio per aiutare i pazienti con depressione. Secondo NHS riassunti conoscenze cliniche, ogni anno il 6% degli adulti soffre di un episodio di sintomi depressivi. Dei sette milioni di ascoltatori di conseguenza, 420 000 persone potrebbero aver subito negli ultimi 12 mesi o addirittura essere attualmente soffre di sintomi depressivi. Supponiamo si assume solo il 25% degli ascoltatori prendere il consiglio e adattare le loro abitudini di esercizio, quindi che è 105 000 persone che hanno modificato il loro comportamento. Si tratta di una stima conservativa e non prende in considerazione un'ulteriore propagazione di tali informazioni da parte di individui ad altri che potrebbero avere o essere attualmente soffrono di depressione. Nel trarre le conclusioni e poi l'inoltro ai media, e, quindi, al pubblico in generale, dobbiamo prendere in considerazione le conseguenze della nostra messaggistica qualunque sia l'argomento. I ricercatori conclusioni sono fortemente discutibili, ma ciò che è più preoccupante è il modo in cui affermazioni audaci estrapolati dalla ricerca sono stati distribuiti in modo ampiamente durante media nazionali. Diamo il benvenuto a una nuova ricerca che va contro il grano, e offre prove per confutare credenze comuni, ma per fare in modo che la ricerca deve essere dettagliata e conclusioni necessità di avere un sostegno sufficiente dalle prove tratte. Il problema più grande qui è la mancanza di formazione circa i benefici di esercizio (per tutte le condizioni, non solo depressione), e altrettanto importante consiglio sull'attuazione. Affinché l'esercizio di essere utilizzato come un intervento di successo, professionisti del settore sanitario richiedono più allenamento. Molti operatori sanitari sono stati una campagna per il maggiore impiego di esercizio fisico come una modalità di trattamento, e c'è un ampio ricerca che dimostra la sua efficacia non solo per la depressione, ma anche per molte altre malattie comuni come il diabete, e come specifici come il glioma. Il danno che questo documento ha fatto per il movimento per migliorare il livello di attività delle persone è difficile da prevedere. Invece di ridurre il numero di quelle che svolgono esercizio fisico, speriamo la sua imprecisione fornisce un trampolino di lancio da cui perfezionamento sia della classe medica e della popolazione in generale, portando in definitiva a un più felice, più sano nazione. (1) Martinsen EW, Medhus A, Sandvik L. 1985. Effetti di esercizio aerobico sulla depressione: uno studio controllato. Br Med J (Clin Res ndr). July 13; 291 (6488): 109. (2) Al Dunn, Trivedi NH, Kampart JB et al. 2005. Esercizio trattamento per la depressione: l'efficacia e la dose-risposta. Am J Prev Med. Jan: 28 (1): 1 8. (3) Babyak M, Blumenthal JA, Herman S et al. 2000. Esercizio trattamento per la depressione maggiore: la manutenzione di beneficio terapeutico a 10 mesi. Pyschosom Med. Egli iscurrently lavorare come allenatore e ricercatore e ha lavorato con un numero di squadre internazionali, tra cui la squadra inglese under 19 lacrosse. Egli è anche il fondatore e direttore del Movimento Eat campagna di Treat, che sta conducendo una campagna per un aumento del ricorso alla consulenza stile di vita in medicina. Mr Charlie Fry è uno studente di medicina terzo anno presso l'Università di Bristol, attualmente in procinto di iniziare i suoi tirocini clinici. Ha gareggiato a livello regionale in hockey, atletica e squash e ha intrapreso l'esperienza di lavoro presso le cliniche di lesioni sportive dal 2010. Si spera dopo la laurea per specializzarsi in medicina dello sport. 2012 Nike Free Run 3.0 V3 Black Luna Uomini ,Nike Roshe Run Reddish Brown Bianco Nike Free Run 3.0 2s Lana pelle d'inverno Grigio Blu Uomo Bianco 2012 Nike Free Run 3.0 V3 Grigio Nero Rosso Uomini Uomo Nike Free5.0 Hyper Blu Volt Nero Blu Tinta Uomini Nike Free Run 5.0+ Nero Blu Volt donne Nike Free Run 2 Stealth Black White Uomini Nike Free Run 5.0+ Nero Blu Volt Nike Free Run 2014 Green Black Men Uomini Nike Free Run 5.0+ nero argento metallizzato Grigio scuro trapuntato VANCOUVER, 11 febbraio / CNW / Nike ha annunciato oggi l'espansione del suo programma N7 di comunità aborigene in Canada. attraverso sovvenzioni, donazioni di superficie, la creazione del prodotto e le opportunità di sport. L'espansione del programma crea un programma completo della comunità per le popolazioni americane e aborigene dei nativi del Nord America che includono l'accesso al prodotto e il sostegno alle organizzazioni della comunità che portano lo sport e l'attività fisica per i giovani. A dare l'annuncio, Nike Direttore Generale per N7 Sam McCracken e N7 Direttore Creativo Wilson Smith sono stati raggiunti da quattro Host First Nations CEO Tewanee Giuseppe e atleti aborigeni rappresentano invernali e campo sportivo, First Nation 2010 Canadian Olympic Snowboarder Caroline Calve e Sei Nazioni Lacrosse squadra del difensore Sid Smith. 'Nike è orgogliosa di annunciare il nostro impegno per contribuire a liberare il potere dello sport nei giovani aborigeni, come si cresce il programma Nike N7 in Canada', ha detto Sam McCracken, Direttore Generale N7. 'Il coinvolgimento nello sport e l'attività fisica porta ad una maggiore fiducia in se stessi, consentendo giovani ad essere una forza di cambiamento positivo nella loro comunità. N7 sta per la nostra convinzione che ognuno lascia una impronta e può fare la differenza nella loro vita e della comunità, ora e per le generazioni a venire. ' 'Proprio attraverso questo paese le nostre comunità sono piene di molti atleti di talento. Ciò che è stato troppo spesso manca in passato è stato il giusto supporto per coltivare il loro talento. E 'incoraggiante vedere Nike lavorare con gli aborigeni in tutto il paese per aiutare i nostri giovani raggiungere per i loro obiettivi ', ha detto Joseph Tewanee, amministratore delegato della Four Host First Nations. Più di 360 comunità native americane partecipano al programma. In Canada, ci sono attualmente 15 comunità aborigene che sono iscritti attraverso un programma pilota che ha avuto inizio nel settembre 2009. Nike N7 FundThe N7 Fondo fornisce sovvenzioni e donazioni di prodotti per organizzazioni comunitarie impegnate ad aiutare i giovani americani nativi aborigeni e liberare il loro potenziale attraverso lo sport. Il Fondo è amministrata da un Consiglio di Amministrazione e recensioni concedere applicazioni su base annua. Il primo ciclo di sovvenzione è stata completata nella primavera del 2009, con tre $ 25.000 sovvenzioni concesse per la American Basketball Invito Fondazione Native, il III Fondazione Notah Begay per il suo Programma Gioventù Calcio e Yellow Bird Inc. per lo scoppio di Fort Robinson Run Spirituale. Organizzazioni comunitarie aborigene sono ora in grado di applicare per prodotti e mezzi sovvenzioni dal Nike N7 Fondo. collezione Nike N7 dettaglio CollectionThe Nike N7 comprende calzature prestazioni per i consumatori in generale ed è stato progettato con l'ambiente e il futuro di nativi americani e le comunità aborigene in mente. La collezione è stata progettata con spunti da cultura dei nativi americani e incarna Considerato ethos Design Nike. L'intento della collezione è quello di sensibilizzare l'opinione pubblica al di là di comunità native americane e aborigene per il programma N7 e il Fondo N7. il 21 giugno 2010 e comprende la Low Trash N7 Nike Zoom BB II (Uomo), N7 Nike Free 5.0 V4 (Uomo e Donna) e N7 Nike Sport Freedom Lite (Bambini e Toddler). nel novembre 2009. Nike si uniranno con quattro Host CEO First Nations Tewanee Giuseppe e oltre 300 giovani leader che rappresentano le comunità aborigene di tutto il Canada per celebrare il loro impegno personale a portare lo sport e di cambiamento positivo per le loro comunità e il supporto di Nike della Gioventù Legacy Fondo di Vancouver 2010. Nike ha dato il via il suo sostegno di comunità aborigene nel mese di gennaio, fornendo nuove attrezzature sportive per 20 comunità del Nord remoti attraverso la tregua olimpica di Vancouver 2010 Northern Outreach Project. Nike ha lavorato a stretto contatto con le comunità native americane attraverso gli Stati Uniti per più di 10 anni per consentire l'accesso al prodotto e il supporto per i programmi sportivi. GM Sam McCracken dei Sioux e le tribù Assiniboine sviluppato il concetto per il programma nel 1998 come un modo per fornire l'ispirazione e l'accesso al marchio di incoraggiare uno stile di vita fisicamente attive. Nike ha firmato un memorandum d'intesa con servizi sanitari indiani nel 2003, e di nuovo nel 2009, come un impegno per continuare a portare ispirazione e innovazione per le comunità native americane nello spirito di salute e benessere. NIKE, Inc. con sede a Beaverton, Oregon, è il leader mondiale nella progettazione, commercializzazione e distribuzione di autentico calzature, abbigliamento, attrezzature e accessori per una vasta gamma di sport e attività di fitness. Consociate interamente controllate di Nike compaiono Cole Haan, che progetta, commercializza e distribuisce calzature di lusso, borse, accessori e giacche; Converse Inc., che progetta, commercializza e distribuisce calzature, abbigliamento e accessori; Hurley International LLC, che progetta, commercializza e distribuisce sport d'azione e lo stile di vita dei giovani calzature, abbigliamento e accessori; e Umbro Ltd., un pallone da calcio globale basato (calcio) marchio leader Regno Unito. 2012 Nike Free Run 3.0 V3 Black Luna Uomini,Quando si lavora con apparecchiature elettroniche o con cablaggio elettrico, si può di volta in volta diventato necessario giuntare o unirsi fili insieme. Giunti e articolazioni sono essenzialmente la stessa cosa. Diversi metodi diversi di fare questo esiste. Le necessità fondamentali di una giunzione efficace comprende la messa che i fili siano fissati saldamente tra loro anche senza saldatura e che siano ben saldati per evitare la corrosione. Tutti i giunti di filo devono essere fermati con nastro isolante dopo la saldatura. Fixture giunzioni, o giunti di fissaggio, sono utilizzati per collegare i fili di diverse dimensioni. Questo comune richiede cinque pollici di isolamento rimossi dalla rete. Tenere insieme i fili e poi girare un paio di volte con un paio di pinze. Entrambi i fili devono torcere per l'articolazione di essere stretti. Tagliare le due estremità del filo in modo che siano della stessa lunghezza, e poi prendere il giunto ritorto e piegare in modo che si allinei con i fili. Prendere le estremità tagliate ed estenderli perpendicolare al filo e la porzione ritorta. Avvolgere questi due estremi nella stessa direzione come la torsione. Saldare il giunto insieme e avvolgere il nastro intorno ad esso.
Ordini superiori a 99 $ per Freeshipping 2012 Nike Free Run 3.0 V3 Black Luna Uomini,donne Nike Free Run 2 Black Bianco Viola Antracite mia nipote sta avendo un compleanno e si lamenta lei veste come sua 8 anni sorella e lei vuole vestirsi come le altre ragazze della sua età. Penso che si guarda bene, ma per me shes ancora una ragazzina. lei non è mai stato veramente il permesso di andare a fare shopping con altri ragazzi della sua età in modo che non si sa se stessa cosa è cool, ma lei vuole guardare più la sua età. Ho OKed seguente con la sua mamma e shes bene con esso. lei ha 4 figli e non hanno i soldi o il tempo o la pazienza di farlo da sola. così per il suo compleanno voglio sorprenderla con un giro di shopping. avere gli abiti altri ragazzi la sua usura età. problema è che io sono lontano passato sapendo che cosa è in e fresco e ho un 5 anni ragazzo! così aiutare. I dipende un pò se shes girly sai. Io doShoe Carnevale per le scarpe. :) OMG così c'è speranza per mia figlia? Si può cambiare in una ragazza girly? Im tenendo le dita incrociate perché è un mio sogno. Mia figlia è un enorme maschiaccio. Sono tutti 3 'di marca' ragazzi w / il peggiore è il 13enne. Purtroppo questo è solo il mondo in cui viviamo. Tuttavia, sia AE e Hollister hanno enormi selezioni di liquidazione per tutto il tempo che lo rende molto più facile sul bilancio familiare. È possibile ottenere camicie a tutti i 3 negozi di cui sopra per meno rispetto alla linea Miley Cirus a WalMart. (Lo stesso vale per i pantaloni, shorts, gonne, ecc) Se si dispone di un TJ Maxx, Marshall, o Gabriel Broswhere sei, questo è un posto ideale per trovare la roba marchio per 1/2 del prezzo. Stile saggio, sono d'accordo w / il colore tees grafiche vivaci, sicuramente i colori brillanti inversi / Nike e le ragazze sembrano portare un sacco di jeans skinny e sovrapporre tutti i loro camicie che tipo di dà loro look un po 'di stile personale. Smalto luminoso unghie e luminosi calze non mathcing, nike o scarpe converse o stivali. Ama eye liner dal tema caldo, undies i jeans da Rue 21, i jeans da pennys JC sembrano reggere molto bene anche con i fori che le piace in loro. Ha appena ricevuto un nuovo vestito dalla moda bug, non sapevo che avevano la sua dimensione, ma ha ottenuto pantaloni del raccolto sveglio e un breve hoodie manica questo è adorabile. Un sacco dipende dalla dimensione, lei può andare bene in un paio di dimensioni 16 ragazze, ma soprattutto indossa un 0 3 adolescente. 2012 Nike Free Run 3.0 V3 Black Luna Uomini saltare a subreddits contentmy limitare la mia ricerca a giri / frugalmalefashionuse i seguenti parametri / ricerca per restringere i risultati: vedere le faq di ricerca per i dettagli. Visita il settimanale Acquisto / Vendita Discussione / commerciale per occasioni dai nostri membri! Il luogo per coupon di sconti, e tutte le cose frugale quando si tratta di moda maschile. Visita il Wiki per ulteriori informazioni riguardanti le guide, negozi e sartoria aiuto. Per consigli su quella del proprio stile, noi consigliamo vivamente MFA. Messaggi lungo le linee di 'guarda che ho preso', 'alternativa a questo,' 'versione frugale di questo', o qualsiasi altra richiesta verrà rimosso. Lasciate cercare di mantenere FMF tutto sui sconti e le offerte, e le vendite. Si prega di non inserire link ad offerte con codice di riferimento, i blog, o conti tumbler dettaglio vendite. Questo favorisce spam e spulciando tra tutti i thread diventa un processo che richiede tempo e lungo. Si prega di tenere tutte le vendite personali esclusivamente nel thread settimanale B / S / T. Vendite personali inviati come proprio filo saranno rimossi. Per correlate B / S / T Threads un'occhiata a / r / goodyearwelt (calzature) e / r / rawdenim (i jeans) chiudere questa windowyou'll necessario o registrarsi per fare un nuovo account I thatcreate che serve è un nome utente e una password.
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